Cannabisgebruik verlaagt IQ

WASHINGTON – Het gebruik van cannabis maakt op de lange termijn dommer. Dit concluderen wetenschappers van de Duke University in het Amerikaanse Durham in een studie die bijna 40 jaar heeft geduurd. Er is nu bewezen dat hasjconsumptie ernstige schade toebrengt aan het centrale zenuwstelsel. Naarmate de proefpersoon jonger is bij het beginnen met blowen,…

|

Behandeling auto-immuunziektes / reuma

Auto-immuunziektes behandeld met varkensparasieten AMSTERDAM – Parasieten-eieren uit varkenspoep kunnen mogelijk helpen bij het behandelen van auto-immuunziektes zoals de ziekte van Crohn en reuma. Het Amerikaanse farmaceutisch bedrijf Coronado Biosciences Inc. is bezig een nieuwe behandelingsmethode te ontwikkelen voor auto-immuunziektes, meldt persbureau Reuters. Patiënten zijn mogelijk gebaat bij het innemen van minuscule parasieten-eieren, die worden…

|

Kiwi beter dan vitamine-C in pil vorm

Kiwi beter dan vitamine-C-supplement Dat kiwi’s rijk zijn aan vitamine C wordt nu weer door onderzoek bevestigd. De vrucht blijkt zelfs een effectievere bron dan een vitamine-C-supplement. De onderzoekers van de Nieuw Zeelandse University of Otago vergeleken de vitamine C opname in muizen na het eten van kiwi’s en het nemen van een supplement. De…

|

Vitamine MINIMAAL 200 mg per dag

Geadviseerde dagelijkse dosis vitamine C moet omhoog De geadviseerde dagelijkse hoeveelheid vitamine C moet meer dan verdubbeld worden. Dat vermindert de kans op hart- en vaatziekten en kanker. Oude richtlijn gebaseerd op (bijna) niet meer bestaande ziekten Op dit moment is de (oude) richtlijn van de dagelijkse inname van vitamine C:90 milligram voor mannen en…

|

Cafeïne verkleint kans op huidkanker

Hoe meer kopjes koffie iemand drinkt, hoe lager de kans op de meest voorkomende vorm van huidkanker. Deze bevinding publiceren Amerikaanse onderzoekers van onder meer Harvard University maandag in Cancer Research, na het bestuderen van ruim 110.000 mensen. Het enorme aantal proefpersonen komt uit de Nurse’s Health Study, een van de grootste en langst lopende…

|

Melkzuurbacteriën verrassend succesvol tegen blaasontsteking

Hoop voor vrouwen die vaak last hebben van een blaasontsteking. Capsules met lactobacillen kunnen verrassend goed blaasontstekingen voorkomen. Ze zijn minder effectief dan antibiotica, maar het verschil is niet zo vreselijk groot. Bovendien treedt er bij lactobacillen geen resistentie op, terwijl dat bij antibiotica een groot probleem is. Urineweginfecties In de periode na de overgang…

|

Bescherm je huid met omega-3 en antioxidanten

De beste bescherming tegen zonnebrand komt van binnenuit. Planten beschermen zichzelf tegen de zon met antioxidanten. De mens doet dat ook, maar de meeste mensen krijgen te weinig antioxidanten binnen via de voeding. De huid is bovendien de laatste die voorzien wordt van voedingsstoffen. Als je reserves uitgeput zijn door een gebrek aan antioxidanten in…

Zonnebrandcrème gelinkt aan endometriose

Zonnebrandcrème gelinkt aan endometriose Endometriose is een pijnlijke aandoening die ontstaat wanneer het baarmoederslijmvlies (weefsel aan de binnenkant van de baarmoeder) buiten de baarmoeder begint te groeien. Het begint te woekeren in de buikholte, rond de eierstokken of eileiders, maar blijft zich gedragen als een onderdeel van de baarmoeder. In de eerste fase van de…

| |

Frites, chips, zoutjes, brood kankerverwekkend

Acrylamide in voedingsmiddelen – kanker verwekker In april 2002 ontdekte een Zweeds onderzoeksteam dat acrylamide, een stof die we kennen uit onder meer de verfindustrie, ook voorkomt in voeding. Acrylamide wordt op natuurlijke wijze gevormd tijdens het bakken of frituren van sommige voedingswaren. Er is dus geen sprake van externe vervuiling. Men onderzocht tunnelwerkers of…

Documentaire Aura- Chakra healing!

Er is een heel mooie documentaire gemaakt door Regisseur Rischi Chamman (omroep OHM, Nederland 2). Het is een leuke documentaire waarbij twee clienten gedurende een aantal sessies worden gevolgd en de healers en oprichters van AuraTouch (Nederlof Centrum) worden gefilmd. Officiële aankondiging van de omroep: In het Hindoeïsme gaat men uit van het holistische principe,…

|

Kurkuma onderzocht als middel tegen (darm)kanker

Uit eerder onderzoek is al gebleken dat kurkuma in staat is om kankercellen af te breken. Ook zou het goed zou zijn voor het geheugen en de lijn.Britse wetenschappers gaan onderzoeken of kurkuma, een indiaas kruid, kan worden ingezet bij de bestrijding van darmkanker. Kurkuma Kurkuma is een kruid dat ook wel koenjit of Indiase…

|

Melkzuurbacteriën verrassend succesvol tegen blaasontsteking

Capsules met lactobacillen kunnen verrassend goed blaasontstekingen voorkomen. Ze zijn minder effectief dan antibiotica, maar het verschil is niet zo vreselijk groot. Bovendien treedt er bij lactobacillen geen resistentie op, terwijl dat bij antibiotica een groot probleem is. Dat blijkt uit een studie onder leiding van AMC-onderzoekers Suzanne Geerlings en Mariëlle Beerepoot. Een publicatie hierover…

|

Onderzoek: rode wijn helpt tegen overgewicht

Rode wijn helpt tegen obesitas. Een bepaald element uit de drank, dat ook in druiven zit, kan voorkomen dat vetcellen zich ontwikkelen. Dat meldt Journal of Biological Chemistry naar aanleiding van onderzoek van Purdue University. Vetcellen Het duurt minstens tien dagen voordat cellen zich volledig hebben ontwikkeld tot vetcellen. De aanwezigheid van de stof piceatannolvertraagt…

Groenten en fruit verandert huidskleur

Groenten en fruit verandert huidskleur Laatste update: 7 maart 2012 23:08info AMSTERDAM – Het eten van groenten en fruit zorgt voor meer rood- en geeltinten in de huid die samen zorgen voor een gezonde kleur. Foto: Gezondheidsnet Onderzoekers van de University of St. Andrews in Schotland, onderzochten of de hoeveelheid gegeten groenten en fruit effect…

Verkeerde vetten zorgen voor irritatie en agressie

Verkeerde vetten zorgen voor irritatie en agressie woensdag 14 maart 2012 13:15 Het eten van te veel vet kan leiden tot meer agressie. Mensen die veel producten eten met transvetten erin zijn agressiever en sneller geïrriteerd dan mensen die deze laten staan. Transvetten zitten onder andere in fastfood en gebak. Transvetten zitten onder andere in…

|

Sporten en koffie veranderen DNA (Epigenetica)

AMSTERDAM – het DNA van spieren wordt op dezelfde manier aangepast tijdens het sporten en het drinken van koffie 6 maart 2012 18:41 Dat schrijven Zweedse onderzoekers van het Karolinkska Instituut in Stockholm dinsdag in Cell. Het idee dat DNA statisch is en niet meer verandert tijdens het leven is al 10 jaar van tafel….

|

Kerkganger heeft lagere bloeddruk

‘Kerkganger heeft lagere bloeddruk’ Er bestaat een duidelijk verband tussen het aantal uren die doorgebracht worden in de kerk en een lagere bloeddruk. Een groot langdurige Noors onderzoek laat dit zien. Foto: ANP “Hoe vaker iemand naar de kerk gaat, des te lager is de bloeddruk.”, vertelt onderzoeker Torgeir Sorensen van het Sykehuiset Innlandet. “En…

| |

Vooraf vasten versterkt effect chemotherapie

Dat melden Amerikaanse, Italiaanse en Duitse onderzoekers in de nieuwste editie van Science Translational Medicine. Twee dagen vasten voor toediening van chemotherapie versterkt hiervan het effect, in elk geval bij muizen. Ze voerden hun onderzoek uit op muizen met verschillende soorten tumoren. Daarbij ontdekten ze dat vasten alleen al in sommige gevallen even effectief was…

|

Ontdekt hormoon maakt sporten overbodig

AMSTERDAM – Amerikaanse wetenschappers van de Harvard Medical School hebben een hormoon ontdekt dat een vergelijkbaar effect heeft als sporten, zonder dat beweging nodig is. Ze schrijven over hun bevindingen in de online editie van het tijdschrift Nature van 11 januari. Lichaamsbeweging heeft een positief effect op verschillende organen in het lichaam, doordat het bepaalde…

|

Magnesium, onmisbaar voor de gezondheid en Diabetes

Jaap Huibers verzorgt wekelijks een column in het programma M Magazine op Radio M Utrecht op zondagochtend rond de klok van 11.30 uur. Zijn column heeft altijd betrekking op het thema gezondheid. Column voor 18 september 2011 – Magnesium, onmisbaar voor de gezondheid, deel 1 Goedemorgen luisteraars, Stel nu eens dat ik naar een diabetesspecialist…

|

Brein schiet in stressmodus bij actiefilm

AMSTERDAM – Het zien van gewelddadige beelden zorgt voor veranderingen in het brein. Dat schrijven Nederlandse onderzoekers van verschillende universiteiten vandaag in Science. Het is al langer bekend dat stressmomenten, zoals het plotseling opdoemen van een auto bij het oversteken of het zien van gewelddadige films, het lichaam in een stresstoestand doet schieten. In deze…

|

Witte groente of fruit verlaagt kans op een beroerte

De consumptie van veel witvlezig fruit zoals appels en peren en witte groente als witlof of bloemkool, kan de kans op een beroerte met de helft verminderen vergeleken met personen die weinig hiervan eten. Dat blijkt uit een onderzoek van promovenda Linda Oude Griep die haar studie vandaag publiceert in het wetenschappelijke tijdschrift Stroke van…

| |

Nederlanders eten niet gezond genoeg

‘Nederlanders eten niet gezond genoeg’. Vrijwel alle kinderen vanaf 7 jaar (98 procent) eten niet genoeg groente. Volgens de normen zouden ze drie opscheplepels groente per dag moeten eten. Ongeveer 84 procent van de volwassenen komt niet aan de norm die voor hen geldt: vier opscheplepels per dag. Nederlanders eten ook te weinig fruit en…

| |

Stoppen met roken verbetert persoonlijkheid

Onderzoekers van de Universiteit van Missouri hebben bewijs gevonden dat jongeren die stoppen met roken, verbeteringen vertonen in hun algemene persoonlijkheid. In de studie vergeleken de onderzoekers mensen tussen de 18 en 35 jaar die rookten en die waren gestopt met roken. Uit het onderzoek blijkt dat individuen die roken tijdens hun jonge volwassenheid in…

Voeten van vrouw verraden verliefdheid

Voeten van vrouw verraden verliefdheid AMSTERDAM – De voeten van vrouwen verraden of ze hun gesprekspartner aantrekkelijk vinden. Dat beweert een wetenschapper aan de universiteit van Manchester in een nieuwe studie. © ANP Psycholoog Geoffrey Beattie bestudeerde tientallen onderzoeken naar de bewegingen die mensen met hun voeten maken tijdens interacties met anderen. Hij kwam tot…

|

Lachen verzacht pijn (echt!)

Lachen verzacht pijn AMSTERDAM – Lachen is niet alleen gezond, het verzacht ook pijn. Dat ontdekten onderzoekers van de Vrije Universiteit Amsterdam in samenwerking met universiteiten uit Groot-Brittannië (Oxford) en de Verenigde Staten (Binghamton). PijngrensDe onderzoekers baseren hun conclusies op jarenlange wetenschappelijke experimenten waarbij proefpersonen pijnprikkels toegediend kregen als ijskou tegen de huid, een strak…

|

Slaapmutsje voor betere gezondheid

AMSTERDAM – Vrouwen die ‘s avonds genieten van een lekker drankje zijn doorgaans gezonder naarmate ze ouder worden. Betere gezondheid op latere leeftijd Vrouwen die af en toe een glaasje drinken hebben veel meer kans om de 70 te bereiken in goede gezondheid dan zware drinkers en geheelonthouders. Dit concludeerden onderzoekers van de Harvard School…

|

Aanvulling op artikel over aardolie-vrije beauty producten

Aanvulling op de aardolie-vrije producten:(met dank aan ervaringsdeskundige Sophia Blikkenhorst) Ook de producten van Dr. Hauschka, Weleda en het (wat goedkopere) Nederlandse merk E-Line en Sea-Line zijn aardolie vrij. Weleda en E-line en Sea-line zijn o.a. verkrijgbaar bij de Tuinen en De Natuurdrogist, Dr. Hauschka bij gecertificeerde winkels, zoals De Bijenkorf, Gimsel in Rotterdam en…

|

Taurine en diabetes

Taurine is een voedingsstof die niet vaak wordt ingezet bij diabetes mellitus. Onterecht, suggereert onderzoek van de laatste jaren. Het gaat voornamelijk om dierstudies, maar de resultaten zijn veelbelovend en suggeren dat taurine een belangrijke rol kan spelen bij de preventie en behandeling van diabetes type 1 en 2. Daarnaast helpt taurine waarschijnlijk diabetescomplicaties tegengaan…

Botox verlamt ook emoties

Botox verlamt ook emoties Botox dempt niet alleen rimpels en expressie, maar ook emoties. Botulinetoxine, ofwel botox, zorgt voor een tijdelijke verlamming van de spier waarin het is gespoten. Vandaar dat het goedje zo populair is onder mensen met een lelijke frons of rimpel. Een overdosis leidt tot een nogal uitdrukkingsloos, maskerachtig gezicht. Nu stellen…

|

Vetten in pindakaas : goed voor je cholesterol

Pindakaas bestaat voor maar liefst 55% uit vet, waardoor het veel calorieën bevat. Toch heeft pindakaas een gunstige werking op het cholesterolgehalte in het bloed. Het bevat namelijk met name onverzadigde vetzuren en maar weinig verzadigde vetzuren . Pindakaas bevat geen transvetzuren . De onverzadigde vetzuren leiden tot een stijging van het HDL-cholesterol en een…

|

Huidprobleem? Grijp niet meteen naar hormooncreme

Je hebt uitslag, een exceem-achtige, of een ‘rash’ of uitslag door het hoge vochtgehalte in de lucht of zelfs irritatie door aanraking met iets of een uit de hand gelopen insectenbeet. De dokter schrijft je meestal een hormoon-crème voor. In 85% van de gevallen zijn er meerdere recepten nodig alvorens er een werkend product bij…

|

Fluoride, goed of niet?

In bijna alle tandpasta’s zit fluoride, meestal zo’n 1000-1500 deeltjes per miljoen. Ondanks allerlei uitspraken van de overheid en van tandheelkundigen dat dat alleen maar gunstig is, zijn er honderden studies waarin fluoride in verband wordt gebracht met aangeboren afwijkingen, hersenbeschadiging, botkanker, ontkalking en – ironisch genoeg – tandbederf. In feite is fluoride een gif…

Rook van cannabis zeven keer ongezonder

De rook van cannabis bevat zeven keer meer teer en koolmonoxide dan tabaksrook, staat in het aprilnummer van de gids ’60 Millions de consommateurs’ van de bond. Het instituut vergeleek de rook van 280 joints met hennepbladeren met die van gewone Marlboro-sigaretten. Behalve naar teer en koolmonoxide werd ook gekeken naar nicotine, benzeen en tolueen….

|

Co-enzym Q10 verhoogt levensduur van kankerpatiënten

Co-enzym Q10 kan kankerpatiënten wier kanker al in een vergevorderd stadium zit, nog helpen. Uit een Deense analyse blijkt co-enzym Q10 (300 mg) de overleving met gemiddeld zeven maanden te verlengen; dat is gemiddeld 40% langer dan verwacht. De meeste patiënten namen daarbij nog andere antioxidantsupplementen: 5,7 mg vitamine C, 1,625 mg vitamine E, 487…

|

tip: verzorgingsproducten vrij van aardolie

Tijdens een van de laatste Reiki Practitioner opleidings-dagen kwamen ook de kwalijke effecten van olie en -alcoholen van aardolie-oorsprong op de huid aan de orde. (voor de nieuwelingen op dit gebied: als er op een label staat ‘alcohol’ of glycerine’ of vergelijkbaar is dit in 99% van de gevallen een aardolie product dat je vervolgens…

|

Belangrijk als je je op B12 laat testen

Aan de aanvragers van laboratoriumdiagnostiek (mbt B12) Voor de vraagstelling “vitamine B12 deficiëntie” wordt door de AKC al vele jaren de bepaling van vitamine B12 in serum als diagnostische test aangeboden. Door de toename in kennis van de metabole gevolgen van een tekort aan vitamine B12 weten we dat die bepaling niet voldoende sensitief is…

|

‘Groene thee helpt mogelijk Alzheimer voorkomen’

NEWCASTLE – Uit een nieuw Brits onderzoek blijkt dat groene thee goed voor mensen is. Groene thee zou zelfs een ziekte als Alzheimer kunnen voorkomen. © Gezondheidsnet Dat concludeert een onderzoeksteam van Newcastle University. De onderzoekers testten of de beschermende eigenschappen van groene thee nog even sterk aanwezig waren na vertering. Volgens hoofdonderzoeker Ed Okello…

|

Koffie goed tegen kanker”

AMSTERDAM – Goed nieuws voor gestresste workaholics. Oostenrijkse onderzoekers concluderen dat het drinken van koffie goed is tegen kanker en hartziekten. Uit een onderzoek van het Griffith Health Institute en de Universiteit van Wenen in Oostenrijk blijkt dat koffie stimulerend werkt bij de aanmaak van antioxidanten door de aanmaak van het Nrf2 gen. Antoxidanten beschermen…

‘Bestaand medicijn kan borstkanker voorkomen’

BAARN – Exemestane, een medicijn dat al gebruikt wordt om borstkanker te behandelen, kan ook voorkomen dat vrouwen de ziekte krijgen. Dat concluderen Amerikaanse onderzoekers. Voor het onderzoek bestudeerden de onderzoekers de gegevens van 4560 gezonde vrouwen in de levensfase na de menopauze uit de Verenigde Staten en Europa. De helft van de vrouwen kreeg…