‘Gefrituurde vis vergroot kans op hartfalen’
‘Gefrituurde vis vergroot kans op hartfalen’ BAARN – Het regelmatig eten van gebakken of gekookte vis kan de kans op het krijgen van hartfalen bij oudere vrouwen verlagen. Het eten van gefrituurde vis, zelfs in kleine hoeveelheden, lijkt het tegenovergestelde effect te hebben. © Gezondheidsnet Onderzoekers van de Amerikaanse Northwestern University bestudeerden het eetgedrag van bijna 85.000 vrouwen na de overgang tussen 1991 en 2008. Hierbij vonden ze dat vrouwen die vijf ker peer week gebakken of gekookte vis (inclusief schaaldieren) eten een 30 procent lagere kans hebben op hartfalen, in vergelijking met de vrouwen die minder dan een keer
Minder dan zes uur slaap per dag kan dodelijk zijn
‘Minder dan zes uur slaap per dag kan dodelijk zijn’ Uitgegeven: AMSTERDAM – Mensen die veel te kort of veel te lang slapen, lopen een verhoogd risico om vroegtijdig te sterven. Dat blijkt uit een nieuwe wetenschappelijke studie. © www.gezondheidsnet.nl Een nachtrust die korter duurt dan zes uur verhoogt volgens Italiaanse en Britse onderzoekers de kans op een vroegtijdige dood met 12 procent. Maar ook ook veel slapen is geen garantie voor een lang leven. Mensen die meer dan negen uur per dag slapen, lopen namelijk eveneens een verhoogd risico om op relatief jonge leeftijd te overlijden. De wetenschappers van
‘Winkelen houdt mensen jeugdig’
‘Winkelen houdt mensen jeugdig’ BAARN – Een dagje shoppen als medicijn voor lichamelijke klachten. En een aanzienlijk hogere levensverwachting door een dagelijks wandelingetje naar de supermarkt. Het klinkt niet aannemelijk, maar Taiwanese onderzoekers zeggen het. De wandeling náár, maar ook de wandeling dóór de supermarkt kan ertoe bijdragen dat de levensduur aanzienlijk toeneemt. De onderzoekers menen zelfs dat het dagelijks loopje doktersbezoek overbodig kan maken. Niet alleen lichaamsbeweging, maar ook een goed gevulde fruitmand en gevarieerde groentela zijn het gevolg van een dagelijks bezoek aan de supermarkt. Je kunt immers vaker verse producten inslaan. Daarnaast is het belangrijk om sociale
B12 ipv chemotherapie
B12 ipv chemotherapie B12 gebonden aan stikstof mogelijk alternatief voor giftige chemotherapie Tales of the ‘Trojan horse drug’ and the ‘miracle dogs’ Diagnosed with an extremely aggressive form of cancer called anal sac adenocarcinoma, Oscar’s future seemed bleak. Bedridden and unresponsive to chemotherapy or radiation, he would be lucky to survive three months. But thanks to an innovative new drug treatment, Oscar’s cancer receded and he was walking again within two weeks. Oscar’s recovery was extraordinary enough, but his case was unusual for another reason. Oscar is a Bichon Frise, who scientists reporting here today at the 237th National Meeting
Dik van water
Geloof het of niet: van water kun je dik worden! Althans, dit stelt professor Adam Carey, voedingsdeskundige bij de Metropolitan Universiteit in Leeds. ” Water bevat verontreinigde stoffen die gezondheidsklachten veroorzaken. Zelfs gewichtstoename.” Hollywood is niet blij met de uitspraken van de Britse deskundigen. Welke celeb zweert niet bij drie liter water per dag om het lichaam te reinigen, af te vallen en jeugdig te blijven? Ons kraanwater is meestal vrij van bacteriën die maag- en darmproblemen kunnen veroorzaken. Recent Brits onderzoek toont echter aan dat dat lang niet overal het geval is. Zo krioelen de Londense waterleidingen van te
Rode wijn beschermt brein
Rode wijn beschermt brein AMSTERDAM – Een ’wonder ingrediënt’ in de wijn kan de schade verricht door bloedklonten in de hersenen minimaliseren. Dat blijkt uit onderzoek van de Johns Hopkins University School of Medicine van het Amerikaanse Baltimore. De onderzoekers gaven gezonde muizen het bestanddeel resveratrol, dat in de zaden en schil van blauwe druiven zit. Deze diertjes liepen duidelijk minder hersenschade op na een beroerte, dan andere kaagdieren. De stof zou het niveau van een beschermend enzym verhogen. Het enzym ’heme oxygenase’ komt bij een beroerte in actie en zorgt ervoor dat de cellen die te weinig zuurstof kregen,